当一些年轻人被问到如果有人遇到性侵犯，作为朋友该如何帮助时，他们给出了以下的建议：

    1、倾听她...

      “我认为这时朋友应该倾听而不是马上问许多问题，或是给出大量的建议。”

      “我的朋友不用说什么，只是陪着我，就是很好的安慰。”

    2、相信她...

      “作为朋友应该相信她告诉你的事情。”

      “作为朋友不应该问‘为什么’一类的问题，比如‘你为什么这样’或‘你为什么不那样’，这类问题会让受害者对所发生的事情感到自责，而实际上这并不是他们的错。”

      “作为朋友不要为侵犯者找任何借口。”

3、支持她...

“如果其他人谈论这件事或责备受害者时，作为朋友，你应该始终站在她的一边----他们需要你的支持。”

“你应该同他们一起把这件事告诉他们的父母、学校辅导员或者警察。”

     4、理解她...

      “一定要告诉他们，所发生的一切并不是他们的错。对他们来说认识到这一点有时需要很长的时间，所以你要经常地对他们说这些。”

     “让他们知道情况不会一直糟糕下去，事情总会变好的。”

     “让他们看到受到侵犯这件事不会影响你们之间的友谊以及你对他们的看法。”

    5、鼓励她...

     “记住：你所能给予的帮助对你的朋友而言可能还远远不够。鼓励他们去寻找其他能给予帮助的人，比如其他的朋友，以及老师、心理辅导员之类的成年人。”

     “让他们自己做决定和选择。即使你有不同的意见，尊重他们的想法。”

(译文：刘之云  编辑:Alice )