作者：春姑娘 2022-04-07
抗疫三年，到了最关键的时期，有担心、有困扰，难以化解？
有缘相遇，与您相伴，来网络支持团体共寻出路！
网络支持团体“简快重建”公益项目，使用历经实践检验的“简快重建”团体辅导方法，协助参与者更加有效地应对疫情影响，减少混乱、看到资源、获得支持，提升自我效能，促进心身与社会功能重建。
“团体”是什么？
由专业人员带领的，由多位有相似境遇者组成的，共同处理情绪、症状或困扰的临时集体。团体成员依公认的规则，营造安全氛围、遵守保密承诺，在有效的运行中自助、互助或接收带领者提供的支持资源，实现团体目标。
谁可以参加？
您如果受到疫情影响，担心自己被感染或影响他人；在隔离中感到害怕、焦虑、无聊等；在相关工作中感到压力、疲惫和情绪问题；或陪伴学龄儿童网课、居家期间出现亲子困扰；与疫情相关的睡眠问题、学业、工作以及躯体和心理困扰等，都可以考虑参加。
【注意事项】如有受情绪波动影响而可能出现危及生命的心脏病等身体疾病，或精神分裂、重度抑郁等情况，不建议参加本团体，请选择更适合您的方式处理相关议题。
我能获得什么？
1.参加网络团体，与有类似困扰的团体成员一起获得信息、消减困扰、处理问题、重塑希望；
2.或为有困扰的团体成员提供经验支持和榜样力量；
3.团体结束后，完成后续评估，还会收到小额现金奖励。
上周春风已经连续开办5场，参与团体者表示自己得到了有效帮助，其中有不少人说一开始是抱着试一试的想法来的，但结果远远超过他们的预期。
我需要做什么？
只需要安排大约2个小时的完整时间，通过网络参与1次可能会影响未来的团体活动。
欢迎大家向亲友推荐或者组织团报本次活动。
我要怎么参加？
扫描下方二维码或点击阅读原文链接报名，如实填写基本信息、回应简短评估提问。
专家、志愿者介绍
总策划
隋双戈
医学博士(应激干预方向)，MBA
中国心理学会注册督导师，EMDR心理创伤治疗督导师
中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常委
总督导
白云阁
北师大哲学学士、教育学硕士、中科院临床心理学博士生
社会心理学会心理健康委员会委员
中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员
部分专业人员
张静怡
二级心理咨询师、心理治疗师、注册心理师
宁夏精神卫生中心心理专家
自治区应对新冠肺炎疫情紧急心理危机干预领导小组成员
邹敏
华中师大心理咨询与治疗方向研究生，注册心理师，副高职称
国际EAP协会中国分会（CEAPA）理事
湖北省婚姻家庭研究会常务理事兼EAP专业委员会主任
蔡卫
中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师
广东省护理学会心理学专委会副主任委员
广州市青少年心理辅导协会理事
李双力
重庆大学教育学硕士
高校心理咨询师，二级心理咨询师
三级健康管理师，催眠治疗师
孙佳宾
二级心理咨询师，三级公共营养师
中国扶贫基金会加油项目高级培训师
吉林省共青团委青少年权益代言人
周炜杰
二级心理咨询师，注册心理师，家庭治疗师，国际催眠师
广东省公安厅危机干预专家组成员
春风应激干预服务中心心理援助行动队队长
陈启鸣
临床医学、临床心理学双学士，中科院儿童心理学研究生
二级心理咨询师，注册心理师
深圳心理协会危机干预委员会委员
林涨
二级心理咨询师，中级心理治疗师，中级心理评估师
温州市第七人民医院心理咨询与治疗中心副主任
浙南心理应急救援队队员
杨玉玲
精神心理专科医院临床心理科心理治疗师
广东省第24批援鄂医疗队队员
广州市心理救援队队员
注：由于篇幅限制，此处为部分专家简介。
志愿者名录
团辅组：白云阁 张静怡 邹敏 蔡卫 李双力 孙佳宾 周炜杰 陈启鸣 杨玉玲 林涨 张鑫 符国帅 邹远平 郑丽媛 张佳娜 李华坚
评估组： 林涨 张鑫 朱瑞 章旭 吴京星 孙佳宾
资源组： 陈紫奕 高晓喆 李欣屿 邹远平
保障组： 樊莹 符静
近期主题
4月7日19:00-21:00
社区工作者减压赋能团体
4月8日19:00-21:00
小学生父母减压赋能团体
4月9日 15:00-17:00
医护减压赋能团体
4月12日19:00-21:00
志愿者减压赋能团体
4月13日晚 19:00-21:00
受隔离居民安心减压团体
4月14日晚 19:00-21:00
小学生父母减压赋能团体
（更多主题敬请期待）
注：可添加春姑娘微信号获取最新活动消息
如何知道是否入选？
如通过加入团体的筛选，春姑娘尽可能在3-5个工作日内联系您，确认可参与的场次。
如未收到春姑娘通知，请选取其他途径及方式处理您的议题，可拨打春风心理热线4006-333-858（周一至周日，9:00-21:00），或者其他地区心理服务热线寻求帮助，以免耽搁。（点击查看：全国心理援助热线）
欢迎以个人或集体的形式报名参加！以班组、寝室、科室、小队等集体名义团报（6人及以上）体验，请牵头人直接联系春姑娘（扫描下方二维码）。
对本项目有任何疑问、建议或投诉，可在下方留言板留言，或联系春姑娘。
文案：杨翊馨
编辑：李莹 审校：stronger
来源：春风心理应激干预
