作者:春姑娘 2024-04-07
01前言
随着城市化进程的加速和社会压力的增加,儿童心理健康问题逐渐凸显,需要学校、家庭、社会、政府的共同努力。针对此类问题,深圳市春风应激干预中心在南山区妇联的支持下,发起“簕伴童心——儿童心理健康科普项目“,项目通过开展“社交、厌学、青少年网瘾、情绪、亲子沟通、家教家风、性安全教育”等儿童青少年心理健康相关主题的科普活动,以及为社区有需要的孩子提供心理测评服务,开展以预防为主、干预为辅的心理闭环服务,为南山区提供有力的心理健康服务支撑。
02活动简报
3月,春风和煦,万物复苏。在这个充满生机的季节里,“簕伴童心——儿童心理健康科普项目”在南山区三个社区成功开展了三节精彩纷呈的心理科普活动。让我们一起来回顾下活动的精彩瞬间吧!
社交小达人,化解冲突我能行
3月10日下午,春风儿童心理社会服务队队员汪雪晴为红花园社区的孩子们带来了《社交小达人,化解冲突我能行》心理科普活动。
本次活动围绕三个主要方面展开分享:“我信息”的表达,“双赢思维”,以及“真诚道歉四步法”。
首先,带领者通过讲授漫画“冲突”小故事,和孩子们互动,感受“你信息”和“我信息”的表达方式,帮助孩子们体会两者的不同,让孩子们了解习如何通过“我信息”的表达来避免冲突,使他们能够在日常生活中更准确地表达自己的观点和感受。
“消除厌学”发动机
3月17日下午,春风儿童心理社会服务队队员任珏为铜鼓社区的孩子和家长们开展了一堂关于“厌学”的别开生面的心理科普活动。
活动中,带领者首先向孩子们介绍了厌学情绪的概念,引导他们认识到厌学情绪是一种常见的心理现象,不必过于担忧。随后,带领者通过和孩子们的互动问答等形式,与孩子们一起探讨了厌学情绪产生的原因,包括学习压力、家庭环境、人际交往等多方面因素。带领者还分享了自身的经验,和家长们探讨如何更好地理解和应对孩子的厌学情绪。家长们积极参与讨论,分享了自己在家庭教育中的困惑和心得。通过带领者的引导和家长们的分享,大家共同探讨了如何减轻孩子的学习压力,促进亲子沟通等问题。
在家长和孩子讨论学习问题的过程中,带领者通过解构家长和孩子的对话,帮助亲子双方更加理解对方的感受和表达。还通过互换角色情景扮演的方式,让亲子能够更设身处地地感受对方的立场和表达。家长们纷纷表示,通过活动不仅学到了如何帮助孩子应对厌学情绪的方法,还增进了与孩子的感情。孩子们也在轻松愉快的氛围中,学会了如何自我调节情绪,积极面对学习挑战。
青少年网络成瘾的原因和应对
3月24日上午,春风儿童心理社会服务队队员王兴娜为海月社区家长们开展了《青少年网络成瘾的原因和应对》心理科普活动。
活动伊始,带领者详细解读了青少年网络成瘾的定义、特点以及可能带来的负面影响。随后,她结合实际案例,深入剖析了青少年网络成瘾的成因,包括心理需求、家庭环境、社会压力等多方面因素。
在了解网络成瘾的成因后,带领者进一步引导家长思考如何建立健康的亲子关系,以及如何有效应对孩子的网络成瘾问题。她提出了一系列实用的方法和建议,包括制定合理的上网规则、制定了规则就要温和而坚定地遵守规则等。
活动过程中,家长们听得十分认真,不时记录带领者分享的要点。在活动后提问和分享环节,家长们积极参与,纷纷就自家孩子的网络使用情况和问题进行讨论和分享。带领者针对家长们的问题,给出了专业的解答和建议,有效安抚了家长们的焦虑情绪。
通过本次活动,家长们对青少年网络成瘾问题有了更加深入地了解和认识,也学会了如何更有效地与孩子沟通、引导和教育。家长们纷纷表示,此次活动收获颇丰,不仅增长了知识,还得到了实用的方法和建议。同时,家长们也对带领者的专业水平给予了高度评价。他们认为带领者能够从自身经验出发,分享实用的方法和技巧,让家长们更容易理解和接受。此外,家长们还希望未来能够有更多的类似活动,帮助他们更好地陪伴孩子健康成长。
03后记
回顾这三节心理科普活动,我们深感欣慰。孩子们在参与课堂的过程中,不仅学到了心理健康知识,还提升了自我认知和社交技能,为他们的健康成长奠定了坚实的基础。同时,我们也看到了家长们的积极参与和支持,他们对孩子的心理健康越来越重视,在此,我们要感谢每一位参与活动的家长、每一位宝贝的陪伴与支持!更要感谢南山区妇联以及社区伙伴们的支持,是这些支持让儿童心理健康关爱走近了孩子也走进了更多家庭。
未来,“簕伴童心——儿童心理健康科普项目”将继续开展更多主题的活动,为南山区的孩子们提供更加全面、深入的心理健康服务。我们相信,在全社会的共同努力下,孩子们的心理健康会得到更多地关注和更好地保护,他们将在阳光下快乐成长,绽放出最美的童年之花。
来源:春风心理应激干预