活动概览

时间：2025年4月27日（周日）19:30-21:00

形式：线下互动、线上直播

主办单位：深圳市春风应激干预服务中心、深圳市社会心理服务协会

赞助单位：深圳懿心礼诊所

在线浏览人数：3616人

    本期沙龙特别邀请了心理学、医学领域的权威专家，大咖云集，以“系统式思维下的青少年心理健康：新认知，新希望”为主题，是一场系统式治疗专家及精神医学专家关于青少年家庭与心理健康的探讨，力求从家庭系统、社区、医学多视角理解青少年心理问题，共同探索促进青少年心理健康的新视角。

    本次沙龙共90分钟，包括专家研讨，中间穿插与观众互动答疑、公益项目发布等环节。

嘉宾阵容与专业分享

嘉宾 刘铁榜

嘉宾 胡赤怡

嘉宾 陈向一

主持 隋双戈

主持 韩雪

内容直击：新认知新希望

从您的视角，跟多年的从业经验与框架，如何看待我们所讨论的青少年心理健康？

胡赤怡教授：

    其实青少年的心理健康，是与社会文化和经济发展有关，还跟青少年自身特有的生理心理状态有关，他的体格、生理上已经基本上接近成年人，但他的心理、社会（适应）还是很不成熟，所以他很容易被家庭被学校被社会，一方面把他当一个成年人来看，另外一方面他又确实没有一个成年人的成熟和承担的能力，所以就引发出他各种各样的问题，这个是有关系的。

家庭有什么样的因素会影响到青少年心理健康？

刘铁榜教授：

    我们在谈孩子的时候，要注意一个概念叫社会化。在一个孩子出生以前，他是一个纯生物学个体，而出生以后就会有一定的角色，是一个儿子或者女儿，孙子或者孙女，这是他的社会角色。最先开始，原生家庭是非常重要的，因为他的父母亲构成了他成长生活的环境，这是一个系统的空间，也是我们今天讲的系统式思维下。

    周围人的行为、情绪、认知，毫无疑问会影响到这个孩子，当他从母体出来以后，周围人与他的互动方式，在很大程度上决定了他怎样跟周围人建立联系，（展现出的）行为模式是什么样的。

    孩子会长大，会离开这个家庭，去到学校、社会、职场当中，他会形成一个新的家庭，跟原生家庭越来越像。因为最初的记忆，最原始的记忆是最深刻。家长什么时候会欣赏他赞美他、爱他认可他，去看见听见他，什么时候会去批评他指责他呵斥他，这些都会对孩子造成很大的影响。

家庭互动模式（如沟通、权力结构）如何可能成为青少年心理问题的"维持因素"？

陈向一教授：

    家庭的重要性是不言自明的，没有人会孤零零的长大，至少会有一个照顾者，也就是我们说的“重要他人”。我们最常见的就是在一个家庭里长大，家庭的氛围与影响不仅仅是在语言上、学业上的。

    深圳的来访者告诉我，不要跟十岁以上的孩子讲道理，因为他们都知道这个社会是什么样的。所以我很认可前两位老师说的，不只是孩子、父母一方，孩子跟父母都是在相互的影响当中。孩子出问题常常代表这个家庭有一个没有解决的矛盾冲动。一般是父母没有解决的问题，因为他们的互动，解决问题的模式被固化了。

    我们要帮助他们以不同的视角去看到这些。父母常用自己之心去看孩子，例如，“我一离开他就开始打游戏了”， 不会站在孩子的角度看。第二就是没有一个多线思维，经常是一个单线思维，例如“因为他游戏所以成绩差了”，如果是这样的思路，我们很难改变让他想去学习或者戒掉打游戏，因为影响因素很复杂，不是单一的因素造成的。

各位老师的总结赋能。

刘铁榜教授：

    尊重个体差异性。尊重我们的孩子跟别人不一样，尊重别人的对待孩子的方式不一样，尊重配偶可能会大条一点，我们可能会更细致一点，尊重彼此之间是不一样的，允许配偶跟我们想得不一样，做得不一样，允许我们的孩子超出预料之外，在家庭里面尊重差异是非常重要的。我们要允许孩子跟别人不一样，这是做家庭实践，在家庭治疗过程中，最重要也非常必要的。

胡赤怡教授：

    青少年不是已经长大的婴幼儿，也不是未长大的成年人，青少年是一个独特的独立的人类的存在。 

陈向一教授：

    对自己要好一些。亲身地，真诚地，投入地去生活。

主持人：

    所以说，慢慢来反而比较快。各位大咖的分享精彩纷呈，或一语中的醍醐灌顶，或另辟蹊径柳暗花明，现场感受妙不可言。无法在此一一复述，还请收看春风沙龙回放，或亲身参与后续沙龙。

项目发布：联手联心解困扰

深圳懿心礼诊所负责人

赵志朝

展望未来：邀您协力启新篇