作者:小猪 2026-05-22

“我以为是孩子不听话,后来才发现,是我没听懂他”
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三场关于画线条、看电影、聊对抗的培训,让在场的人红了眼眶
课堂上,一名学员讲起自己儿时的叛逆,声音几度哽咽。
“我那时候很倔,经常跟父母吵架。但他们从来没有否定我,没有逼我变成他们想要的样子。正是这份不被否定的对抗,让我成为了现在的自己。”
全场安静了几秒。有人起身安慰她,有人默默点头。
这是“青少年心身健康促进者”赋能项目的培训现场。三场主题不同、却同样温暖的课程,分别聚焦儿童性侵防护、艺术疗愈、亲子关系建构。
我们把它整理了出来。也许,里面也有你一直在找的答案。

01
关于性侵,我们误会了太多
“看见即责任”
隋双戈博士主讲的这节课,一开始就打破了很多人的固有认知。


误区一:性侵孩子的,大多是陌生人。
事实恰恰相反——熟人作案的比例远高于陌生人。
误区二:只有女孩才会遭遇性侵。
男孩同样是受害者,只是更隐蔽、更难说出口。
误区三:孩子会主动说出来。
更多时候,他们会用行为异常、情绪突变、人际退缩来“求救”。
针对这些认知误区,隋博给出了清晰的方法:如何预防、如何识别、如何干预。尤其重要的是——
避免二次伤害,比判断对错更优先。
该如何处理,才是正确的方式?隋博的这节课,没有急于给出“标准答案”,而是带大家走进一个真实情景般的案例:一个看似“孩子不会撒谎”的案例,如何因为成人草率的问话、偏见的判断,最终带来难以挽回的后果。
学员们代入家长、老师、园长的角色,一步步反思:
·我们是不是太急于下结论?
·我们的“关心”,会不会变成另一种伤害?
·怎样才能真正站在孩子的角度,而不是被偏见和情绪裹挟?


一位学员在反馈中写道:
“隋博讲‘珍珠女孩’的案例时,我第一次明白什么叫‘有温度的专业’。绘本可以成为媒介,问话方式可以很温柔。最大的收获是——我们不是旁观者,而是守护者。”
02
不用画得好看,一根线条也能承载没说出口的情绪

“原来疗愈不需要说话”
侯彬霞老师的艺术疗愈课,从一张白纸、一支笔开始。
“随便画,画什么都行。不评判、无对错、不比较。”


一开始,很多人握着笔犹豫:我怕画不好看。
侯老师轻轻说:放下成人思维,回到孩子的心境。
于是,有人画了短促有力的线,有人画了舒展柔和的波浪,有人画了层层叠叠的山路。
“这是我童年上学的路,走了六年。那些线条里,藏着忐忑,也藏着坚持。”



最动人的环节,是双人无声共画。
两个人,一张纸,轮流下笔,全程不说话。
一个学员用红色画了一个漩涡——她说那是最近工作中的困惑与紧张。
她的搭档没有问,只是默默在漩涡周围画上绿色的枝蔓,一圈一圈,温柔地包裹住那片红色。
完成之后,两个人对视,没有出声,只是会心一笑。
“那一刻我突然明白,原来不用说话,也能被完全地接住。”
这堂课没有教“怎么治疗别人”,而是教了一件事:
做一个容器。
一个安全、温暖、不评判的容器,让孩子的情绪可以流淌出来,哪怕只是一条歪歪扭扭的线。
一位妈妈学员写道:
“我女儿经常情绪爆发,却不肯说发生了什么。我本来想学‘怎么让她开口’。现在我知道,第一步不是让她说,而是让她感受到——不说也可以,我依然在这里。”
03
亲子关系的真相:
不是对抗,是两个人都在喊“看见我”

“我们 vs 问题”,不是“我 vs 你”
钟宏声老师的这节课,从一个问题开始:
“提到‘对抗’,你会想到什么?”
有人写:争吵、摔门、冷战。
有人写:沉默、疏离、心累。


然后钟老师引导:
“对抗的背后,孩子在维护什么?”
——被尊重。自主空间。梦想与渴望。
那父母呢?
——安全感。可控感。希望孩子少走弯路的责任感。
双方都没有错,只是需求错位了。
课堂上,大家一起拆解了很多“理所当然”的观念:
“龙生龙,凤生凤”——固化成长的可能。
“养儿防老”——让亲子关系染上功利色彩。
“父母是原件,孩子是复印件”——忘了每个孩子都是独一无二的。
钟老师没有否定任何一位父母的爱,只是温柔地提醒:
教育不是用统一标准把孩子塞进模具。
看见孩子的独特性,才是和解的起点。
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然后,钟老师带着大家做了一件事:把“我 vs 你”的对立,转成“我们 vs 问题”的合作。
孩子不想上学,不骂他懒,而是和他一起讨论:“万般皆下品,唯有读书高——这个观点对孩子、父母、社会带来什么影响?会让什么人受益?让什么人受到指责?你如何看待这些影响……”
孩子情绪爆发,不压制,而是问:“情绪是在帮你表达:你真正在意的是什么?情绪最佩服你什么?情绪最讨厌你做什么?”
那个在课堂上哽咽分享的学员,让所有人动容:
“我那时候很倔,经常跟父母吵架。但他们从来没有否定我,没有逼我变成他们想要的样子。正是这份不被否定的对抗,让我成为了现在的自己。”
原来,亲子同盟不是没有对抗。
是在对抗中,依然愿意理解、靠近、不放弃。



写在最后

三场培训,三个方向:
理性而审慎的防护能力
温柔而接纳的艺术陪伴
深刻而实用的关系智慧
它们有一个共同的底色:
不评判、不着急、不否定。
看见孩子,也看见自己。
如果你也是一位家长、一位老师,或者只是愿意温柔对待孩子的人——
愿你从今天开始,试着不带答案地倾听,不急着纠正地陪伴。
哪怕只是画一条歪歪扭扭的线。
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让更多人成为那个“接住孩子”的人。
点击观看学员绘画疗愈作品集
深圳市春风应激干预服务中心获得2026年lululemon“境随心转”社区资助计划的支持,发起“青少年心身健康促进者”赋能项目。该项目以青少年心身健康促进为核心,通过系统化、专业化的培训,采用“系统培训+磨课提升+公益实践+专业督导”一体化培育模式,培育一批具备基础心理素养、沟通技巧和服务能力的服务者,使其在社区、学校、家庭等场景中开展相关公益服务,构建更广泛、更贴近青少年的心理支持网络,致力提升青少年的身体、心理与社交好状态,促进青少年身心健康与全面发展。
END
编辑:小猪
一审:流星 白丁
终审:伍春红 Kitty
来源:春风心理应激干预