受访专家/广东省精神卫生研究所主任医师 许明智

 近几年来发生的青少年自杀、殴打事件，震惊了社会，也引发了人们对于青少年心理健康问题的关注和反思。在这些事件的背后，反映了经济快速发展下，青少年心理健康的失衡。对于多发的青少年心理问题，广东省精神卫生研究所的许明智在礼来组织的“最爱路线”活动上指出，科学呵护青少年心理健康，远离创伤性抑郁。

 青少年抑郁症多由应急事件诱发

 青春期是抑郁的高发年龄阶段。这个时期，价值观、世界观都在形成，会有各种烦恼，这种烦恼作为应急性突发事件可能就是个诱发因素。随着社会的发展，人们遇到的应急事情多了，承受的压力也更大了，青少年抑郁的风险不断增加，自杀事件也更多了。“特别是偏远地区的留守儿童，更容易出现自杀、抑郁的情况。”许明智解释道，“自杀和攻击是人的本能。生活条件好的人，在遇到焦虑时会知道除了自杀、攻击之外，还有别的方法来解决，但是偏远地区人接受的东西少，当地人们对于疾病的很多误解，就更容易导致抑郁自残、自杀的状况发生。”

 青少年抑郁症不同于成人

 青少年抑郁症与成年人抑郁是有区别的。首先，青少年抑郁症的内源性会更加突出，与社会心理因素的关系没有成人那么密切。第二，青少年抑郁双向的可能性会更大。青少年心理还不成熟，更多地表现为行为的变化，容易激惹、发脾气，而不像成人表现为悲伤、郁闷。第三，青少年抑郁症的触动性强，自杀风险更大。许明智说：“青少年自杀会表现出不同的形式，一些人会有自杀的姿势（准自杀），其实他们并不是真的想死，但是却因为冲动而真的死了。”

 童年不良经历或影响终生

 多项研究显示，童年创伤性经历和成人的各种精神障碍高度相关，如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍、人格障碍、品行障碍、心境障碍、反社会行为、自杀现象等。许明智介绍，有的人童年的创伤到成年都无法摆脱。像早期的母爱剥夺、打骂、虐待、抛弃、父母离婚等都会造成青少年童年期的不良经历，再结合基因因素，孩子成年后患上抑郁的风险是非常大的。同时，童年不良经历和创伤的修复过程是很长的，程度越重修复越困难。因此，创造良好的成长环境对青少年心理的健康成长非常重要。

 助青少年心理健康地成长

 针对如今独生子女、单亲家庭，父母、祖父母对孩子的过分情感关注，许明智提醒广大家长，过分溺爱和打骂都不利于青少年心理的健康成长。过分溺爱，一切都为孩子做好了，会使孩子独立自理能力很差；而过分打骂，会使孩子产生敌对、反抗，有暴力行为，不利于孩子的成长。例如文章开头所述，来自广西少数民族自治区的小勇，长期抑郁，和父母沟通不畅导致最终殴打父母的悲剧发生。

 那么，如何帮助青少年健康成长呢？首先，压力是把双刃剑，适当的压力对孩子有好处，如果超出承受能力就会产生抑郁。一个人不可能整天的快乐，没有负面情绪。其次，由于孩子有很强的模仿能力，父母的言传身教以及良好的教育有益于早期青少年心理成长，父母需要通过榜样的力量去帮助青少年成长。

 编辑：Ava