对于孩子们来说，宠物的离去可能是他们人生中第一次面对死亡。那么如何做，才能让他们感觉好受一些呢。

 宠物可以成为很好的朋友。就算你哪天过得很糟，或是感觉孤单，又或者在学校惹了麻烦，你的宠物也依然爱你，无怨无悔。全世界有成千上万的家庭饲养宠物，这意味著每天都会有人为失去一位动物伙伴而感到心碎。

 就像人一样，动物们也会在某一天因为老了、病了，或是一场意外离我们而去。兽医可以为宠物做很多事情，但有时，世界上所有的医疗技术也无法挽救一只动物的生命。如果宠物遭受了很多病痛却痊愈无望，兽医或许会帮它安然“入眠”。这也就是常说的安乐死。兽医会给动物打上一针，睡著后，它的心跳便会停止。安乐死能让宠物们安详离世，远离痛苦与恐惧。不过，要决心帮助宠物安乐死，绝非一件易事。

 应付死亡

 当宠物离去的时候，感情会变得非常复杂。悲伤是可以想见的，但也会有一些其他的情绪。比如，如果朋友们看上去并不理解失去宠物对你意味著什么，你会感到生气。又或者会心生内疚，为没能多花一点时间陪陪你的宠物，在它还活著的时候。此时此刻，这些感情都是真情流露。

 像很多人一样，你也许会遇到有人对你说，“对不起，它只不过是一只动物而已。”那么，对宠物的死感到悲伤是正常的吗？当然如此。毕竟，等我们到了十几岁的时候，许多人在宠物的陪伴下长大成人，它们就是家庭的一部分。就如同失去了一位家庭成员一般，宠物的死，也会让人们经历长时间的悲伤。

 处理悲痛

 悲伤可以有很多种表现形式。有的人大哭一场，有的人需要时间去理解死亡。有的人会暂时对热衷的事物失去兴趣，或者想要独处一会儿。还有些人则希望通过忙碌来摆脱这一切。想要避免触景生情是再自然不过的，像是这座你曾带著你的狗狗散步的公园，抑或是你骑著爱马走过的那条小路。

 对于大多数人来说，失去宠物是他们人生中第一次经历死亡。认识和理清思绪会带来很大帮助。述说所失，就是最好的处理方法之一。这就是为什么在一场葬礼之后，人们会聚在一起分享有关那位逝者的回忆或者故事。通过向亲朋好友倾诉来确认悲伤，会帮你开始感到好受一些。

 这里也有些额外的方法来表达你的所思所想。像是把思念和悲伤写进日记，或是保留一本剪贴簿，这对许多人都很有帮助。你也可以写点有关你宠物的故事或者诗歌，画一张画，或是谱一首曲。再或者为你的宠物举行一场葬礼或追思会。还有人会选择捐助一个动物收容甚至干脆在那做志愿者，以此来作为对宠物的纪念。所有这些想法都能帮你留下美好而快乐的回忆。

 每个人都有不得不应付悲伤的时候，更何况大多数人还都需要时间才能解脱。但假如你正经受著沉重的压力，又或者试著同时解决其他一些严重的问题，那么悲伤就会让你觉得难以承受。而如果你的悲伤太过强烈，或是觉得自己的烦恼已经超出了宠物的死亡，那么不妨去找一位职业辅导员或是医生谈谈以寻求帮助。由死亡而对我们的生命产生疑问，这是再正常不过的事。但是如果发现自己太专注于死亡，那么你还是会想去找个人聊聊的。

 你永远不会忘记你的宠物。但是随著时间的流逝，痛苦终究会过去。当这一时刻来临时，你会发现自己甚至已经准备好去开门迎接一位新的宠物——一位需要爱之家的伙伴。

 编辑：Ava

（图片来自网络）