最近不小心看了丹麦真人秀节目 “亚当与夏娃” 赤裸寻爱试验， 参与人赤裸裸地面对对方，在最接近自我的原始荒岛上，在镜头下相遇，熟悉，检验是否有相爱的可能。

节目为寻爱的候选人准备了专业的“配对专家”，  对各位候选人在外表、价值观、家庭背景、现状和对伴侣的期望等各方面条件，进行分析对比过后，海选出匹配的男人和女人。他们除了知道需要裸体，被放到远离尘世的无人的希腊小岛去相亲之外，对具体的安排和内容并不知晓。

每期节目开篇，是一位男人或女人，披挂着各种文明人的装饰：衣衫、首饰、化妆、鞋等，与节目主持人做简短的交流介绍之后，自己一人从豪华游艇下船，跳上简单基础的木筏中，双手为桨，划向孤岛。在到达岛前，将代表现代文明的衣物、首饰、通讯工具等全部除去，放入木框中，裸身跃入希腊碧蓝透明的海水，游向无人岛。在到达之前，参与人是不会知道岛上的状况，以及匹配候选人是否已经到达。几期节目看下来，要么是安排了一位男士和两位女士，要么是两位男士和一位女士，而每个人到达时间和顺序不固定。第三者通常会在前两者已经相处一段时间后，才会不期而至。

小岛设施非常简单原始， 有一个面朝大海的只有顶棚的草棚，棚中有一张巨大舒服的有着现代床褥的双人床(是的，他们要睡在一张床上，但床上预备了三张单人被），而不远处，是简易厨房，其实也就是很多块砖垒在一起。砖上已放置有各种简单食材，包括鸡蛋、面包和蔬菜，需要自己动手，用简单的小煤气炉和平底锅做饭。亚当和夏娃，就是要在这样的原始环境中，共同生活４、５天。

丹麦人虽属比较接近自然属性的民族，但在公众裸体方面，不如法国人那么自由与自然。因此在赤身跃入海水中的一霎那，参与者便开始面临起与已经习以为常了20年、30年甚至40多年的那个生活模式暂时告别，用另外一种更加本真，接近自我的原始状态体验几天的生活。

有些参与者会在开始阶段不自觉地去掩盖躯体的重要部位，但多数的男女，都很快就坦然地接受了裸体是节目的一个部分，只是在首次见到潜在对象时，还是会有脸红和少许不自在的状况发生。但丹麦人大多心态很好，比较容易坦然接受和处理生活中的突发，未预期等各种状况。

因为是要裸体，当然被选入节目的男人女人，身材都是偏匀称健康的。我观察下来，似乎节目中的男人在与对面美丽裸体的女人初次相遇时，都保持着很大程度的尊重与自然，包括一直看着对方的眼睛交谈，并未发现有任何人眼光游离地上下扫射对方，以及没有（至少在镜头前）男性生殖器的勃起等尴尬状况发生。

丹麦人对待他人尊重的态度，即使是在才相遇的裸体异性面前的表现，让我起敬。

于是脑袋歪的人可能此时会在想， 几天中的同床不共枕与不共被，又没有其它娱乐设施，其间有没有XXOO的事情发生。我在此以严肃负责任的态度告诉你， 有！不夜间红外线镜头只捕捉过一次，而且只是男人掀开了女人的被，从后面抱住了她，镜头剪辑点到为止，后续都是我很色地自行脑补意淫得出的结论。

我之所以认为此次实验很有趣，很值得讨论，是因为不同人格特性的个体，在一种非常原始，相对诚实的状态下， 对自己的处理，对异性的应对，以及泛泛的人类在除去包装保护之后，在被镜头前面被清楚地审视的反应，一览无遗。

首先，在裸体相处几天，又加上同床，第三位参与者又还未到达，长时间的单独相处，很容易就产生性吸引。虽然知道夜间也有摄像头挂在床边，但也还是会抵挡不住诱惑而发生性爱。这在某种程度上，也可以看出一个人对待性的态度：不熟悉就可以发生，有好感就可以发生，还是喜欢之后，相处一段时间以后才能够让其发生？

上面提到的那位在夜间从后面抱住女人的男士，在第二天早上，发现第三者出现在海滩，原来又有一位更年轻英俊的男人加入竞争。于是这位后抱男士， 竟然在与第三者见面握手之后，二话不说，自行划了木筏，退出节目。连一句道别的话，都没有留给与之同床亲热过的女人。 

后来节目主持人问他，怎么会这么轻易就将已经有兴趣的女人拱手相让给他人，他却托辞说大家才认识，并不熟悉。

原来在他1米87高大6块腹肌的身躯里，其实住着个脆弱、恐惧、逃避竞争的小男孩。

其次，一个人如何与自己相处，很大程度上揭示了TA 对自己的认可程度。另外一期节目中第三者38岁的女士，整整一期节目中，一直用两只手一上一下地掩盖中乳房和阴部。同岛的33岁高富帅最后实在忍不住，提议说要玩飞盘，以为如此这般就可以让她最终将手挪开，哪不知因为是在水中玩，她把下体掩入水里，一手掩胸，另一手毫不投入地随手玩飞盘。

她的身材，表面看起来也还不错。其实她的竞争对手，也是一位生过孩子的女人，胸部有些下垂，但对自己的身体很接纳。因此高富帅在间歇的访谈时说，他感觉这位女士很不自信，对自己的身体不接纳，大概是受过某些创伤。但最终，他还是选择了遮掩女士， 因为他觉得大方女士的外貌，不够吸引他。而且遮掩女士给他些许神秘感，好像更具吸引力。

一个人对自己的态度，可以大概看出此人的自尊级别，也就是自我认可的程度。而从一个人对自己身体的态度，大概可以判断此人在性爱中的表现。试想一位觉得自己身体不够完美的女人，要她在性爱中放开投入地展示在伴侣面前，全然地去享受，恐怕很难。

自己要先做到跟自己相处舒服，他人也才有可能跟你相处舒服。

再者，在刀耕火种的年代，人们对自己和他人的认知与相处，都更趋向于简单、自然与人文。拿节目来说，两人的相处，除了做饭打扫游泳，就是四目相对，而且是原生态地相对，没有惯有的人为粉饰，没有社会杂音。期间必然产生很多交谈与合作，因此大有机会在干扰很小的状态下，专注于自己的感受和细致地观察对方，总而言之也就是高质量的相处。这种特定状况下对对方的感觉，多会产生自本真，比较诚实可靠。

之后当未预期的第三者出现，模拟了现实社会中的压力和有对比的状况：第三者要在压力和竞争中想办法吸引到异性，原配需要努力维护已经建立起来的连接，作为有选择权利的人，要做到直面对一起赤裸生存了几天的人说出拒绝的话，都颇具挑战，是一系列件很有看头的故事。 其实真实生活中，男人和女人的故事，也不过如此。

在江湖太久，渐渐我们习惯了用社会标准衡量自己和他人，并以为粉饰也是个人价值的一部分。但赤裸身体，丢掉昂贵或是廉价的衣饰，除去浓重的粉妆和带托挤功能的海绵胸罩，也许是回归真我的最基础、最显见的第一步。

我以为，最关键和核心的，是心灵的赤裸，一个人如果可以内心强大到让自己毫无戒备、没有过滤地裸露于他人，那TA也绝不会在外层以浮夸的衣饰示人。相处时让人感到其平和接纳，观察下来外饰简洁舒服，是这类人的特质。

文章结束前，我想最后触及一下我对公众裸体的想法。作为一个读完几年大学，都居然不知道男性生殖器长成何样的人来说，我觉得教育人们用自然的态度看待自己的身体和他人的裸体，是很有必要的一件事。有些东西正是因为是可笑的禁忌和回避，让其不能够以科学正常的方式，让大众认知，只会让人觉得神秘，甚至产生扭曲的羞耻感。

虽然从未去过裸体沙滩，但在泰国某岛西欧人聚居的酒店游泳池边，看到法国女人裸着上身在躺椅上晒太阳时，我觉得很自然，女儿见了也都没有任何惊奇的提问。身体，其实原本就是很自然的一个存在。而在丹麦，免费色情片是随便上网就可以看的，但丹麦的堕胎率，也许比严禁性话题、图片和影视产品的某些国家，要低得很多很多。

用自然、承认和尊重的态度接纳人体和性爱，就如对待每天餐桌上的食物一样，本应是一种理所当然自然的事情。非要人为地去禁止和钳制人类天性中的必然存在，多少有些扭曲，一部电影，就因为觉得女人胸部露多了，拿起剪刀将相关镜头减掉，以为就可以让大众相信女人是没有乳房的，或是让正常人不会产生性幻想和性爱需求，这样一厢情愿的想法，除了扭曲，也有些天真和可笑。由于对自然行为采用压制否认的态度，于是产生了许多的愚昧和无知，这才真正是问题。

作者：Lina W. Nielsen

丹麦华人，丹麦跨国管理理学硕士；英国市场营销学士，中国二级心理咨询师。丹麦 Linki Asia Services 跨国商业服务创办人。职业经理人／心理咨询师／写作人／中央人民广播电台心理节目嘉宾/ 培训讲师。曾就职于可口可乐与诺基亚网络等跨国公司。 现专注于跨国商业咨询，华人心理咨询，各类主题写作，以及团体主题培训等。个人微信平台：北欧日记。

       父母给孩子进行性教育之前，首先自己要有正确的认识，不要认为性是神秘、不可告人且有羞耻感的。坦然看待、正确看待并不等于不严肃看待。事实上，丹麦人的婚姻观念和家庭观念是非常严谨的，堕胎率也要低得很多。

       性教育是成长中重要的一部分。孩子年龄还小的时候，可以满足孩子的好奇心，对孩子进行身体、卫生的讲解。当孩子较大有了羞耻感时，可以通过语言、纸质资料、音箱资料进行讲解，这样孩子也会有更明确的认识。

——春姑娘