作者：Admin 2026-02-21
你是否……
• 在亲密关系中反复陷入“说不清道不明”的困局？
• 渴望连接却总在关键时刻“退缩”或“爆发”？
• 觉得自己“不够好”，却从未意识到：关系中的困境，从来不是你的错？
我们邀请你……
用2小时，完成一场“关系觉醒”
• 绘制你的“人际关系矩阵”：
从混沌到清晰，看见谁在消耗你，谁在滋养你
• 与“问题角色”对话：
把“讨好精灵”“退缩先生”请到台前，重新定义你的故事
• 在安全团体中练习“倾听与回应”：
学会用“好奇”代替“评判”，用“共情”代替“说教”
这不是一场普通的心理课
• 没有说教，只有看见：
通过叙事疗法，将“问题”外化为“角色”，让你从“被问题定义”转向“主动定义问题”
• 没有答案，只有探索：
人际关系矩阵不是“标准答案”，而是你重新认识自己的“地图”
• 没有孤独，只有共鸣：
在团体中，你会听到：“原来我也有过这样的时刻”
活动详情
• 时间：2026年3月1日（周日） 14:30-16:30
• 地点：深圳市福田区（具体地址另行通知）
• 人数：12-18人（确保深度互动）
适合对象
• 渴望改善亲密关系/职场关系者
• 长期陷入“自我怀疑”或“关系内耗”者
• 对心理学、叙事疗法感兴趣者
报名方式
扫码添加助手微信报名
• 截止日期：2026年2月27日
• 费用：仅收取25元场地费和材料费（缴费即报名成功，因故不能参与者，可转让名额，但不退费，敬请了解）
活动带领者
叙事疗法实践者，从事叙事咨询与培训逾10年
擅长将理念转化为可触摸的对话练习，温暖而清晰，深谙如何让学员在安全中勇敢实践。
《因为你，我不同了（暂定书名）》
叙事实践书共同撰写作者之一（张老师文化出版社出版，预计2026年发行）
2015年起系统受训于中美叙事疗法连续培养项目，师从Jill Freedman、Gene Combs两位老师，完成基础班、专题班、高阶班、讲师班全阶梯培养。秉承“人不是问题”核心理念，擅长通过多元视角帮助来访者构建生活自信和笑对生活的能力。
“关系从不是牢笼，而是你书写故事的笔。”
来，和我们一起，把“问题”变成“力量”。
END
来源：春风心理应激干预
