作者:朱婉莹 2026-05-08


家庭系统思维
护航青春
叙事游戏治疗
守护成长
——项目培训回顾3——


深圳市春风应激干预服务中心获得2026年lululemon“境随心转”社区资助计划的支持,发起“青少年心身健康促进者”赋能项目。该项目以青少年心身健康促进为核心,通过系统化、专业化的培训,采用“系统培训+磨课提升+公益实践+专业督导”一体化培育模式,培育一批具备基础心理素养、沟通技巧和服务能力的服务者,使其在社区、学校、家庭等场景中开展相关公益服务,构建更广泛、更贴近青少年的心理支持网络,致力提升青少年的身体、心理与社交好状态,促进青少年身心健康与全面发展。



2026年4月下旬,“青少年心身健康促进者”赋能项目第五场"家长心理健康素养提升——理解系统式思维"专题培训如期举行。本次培训由深圳市南山区精神卫生中心精神科博士、系统式家庭治疗师韩雪主讲。
课程开场从心理健康素养的基本概念谈起,逐步引出系统论的核心思想。韩老师逐一讲解了整体性、反馈性、自组织、症状功能与家庭叙事等关键概念,并对比了线性因果与循环因果两种思维方式的差异。在此基础上,她结合追逃模式、三角化、控制与反抗等常见的家庭模式,帮助学员看清家庭关系中反复出现的困局从何而来。

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学思践悟,方能知行合一;为了让理论更贴近实际,课堂上设置了家庭雕塑演练环节。六位学员受邀上台,扮演一个三代同堂的家庭,围绕日常的亲子冲突即兴表演。这一幕让在场许多学员深受触动,不少人在随后的交流中提到,自己在生活中也经历过类似的拉扯。结合家谱图、去病理化等工具,韩老师带领大家练习如何跳出“谁对谁错”的思维惯性,用系统的眼光重新理解问题。小组讨论时,学员们围绕家庭中的三角化现象、去病理化理念在社工服务中的应用等话题进行了交流,在分享中激发了不少新的思路。


此次课程,不仅为学员们系统梳理了家庭系统式思维的核心知识,也为大家后续的工作与实践注入了新的思路与方法。愿每一位学员都能带着今天的收获,将系统式思维融入今后工作中,以更全面、更系统的视角,陪伴更多家庭与个体走出困境、实现成长。



2026年4月下旬,项目第六场培训"叙事游戏治疗——建构青少年与世界的连接"专题培训顺利开展。本次培训由国家二级心理咨询师、国家中级社工师、叙事治疗师、培训师钟宏声授课。课程融合理论讲解、沉浸式体验、小组研讨与实务交流,为参训人员带来了一场兼具专业性、体验感与实用性的学习之旅。
课程上半段聚焦理论基础,钟老师系统介绍了叙事治疗和游戏治疗的理念与操作逻辑。叙事治疗通过外化问题、解构旧有叙事、重构生命故事,帮助青少年将“人”与“问题”分离开来;游戏治疗则借助玩偶、故事等媒介,在安全的互动中降低表达的门槛,让不易说出口的情绪被自然地看见。




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下半段进入体验环节,学员们在小组中完成了“玩偶与我的故事”练习,轮流担任访谈者、被访者和见证者,以玩偶的第一人称讲述一段相遇与成长的故事。很多人在这个过程中第一次体会到,原来换一个视角,那些被压在心底的感受就有了出口。在随后的“外化方式探索情绪”环节,大家尝试用故事接龙和情绪代言人的方式,把模糊的情绪变得具体、可见,学会了如何为青少年搭建安全的表达通道。小组研讨环节,大家围绕叙事与游戏治疗核心理论、青少年心理服务难点与对策等主题展开交流,结合各自的实务经验分享心得,在碰撞中互相启发、一起成长。
培训整体氛围轻松而投入,学员们在一个个体验中不断打开自己,也在小组交流中真诚分享实务中的困惑与反思。


两场培训接续开展,从系统式思维到叙事游戏治疗,从家庭互动模式到青少年情绪外化,内容环环相扣。学员们在理论学习和亲身体验中不断吸收、练习、反思,不仅充实了专业工具箱,更在助人的姿态上有了新的领悟。后续,春风应激干预服务中心将继续依托本项目,推出更多高质量的培训内容,陪伴这群服务者持续成长,用更科学、更贴近的方式,守护青少年的心身健康。


WORKING

感谢学员的供稿:
第五组
(王嘉蕾、盘金梅、王黎、程雨晴、聂采莲、陈芷楠、吴漫婷、王婷婷、胡宇娜)
第六组
(徐小玲、周海燕、钟玉英、李可欣、廖文霞、宋慧、曾晓雪、张春季、蓝苑珊)
感谢深圳市赛米文化传播有限公司提供公益场地支持。
END
编辑:朱婉莹
一审:流星 白丁
终审:伍春红 Kitty
来源:春风心理应激干预