作者:深圳晚报记者徐斌 2015-08-21
隋双戈博士的创伤疗愈课程,人们纷纷举手发言。摄影:深圳晚报记者徐斌 --------------------------
眼动脱敏与再加工(Eye movement desensitization and reprocessing ,EMDR)治疗是二十世纪八十年代末发展起来的心理理论与方法。创始人为美国的心理学家Francine Shapiro。EMDR的理论基础是“适应性信息再加工(AIP)”,并建立了标准化的治疗程序。
在治疗过程中,通过双重注意、双侧刺激促进个体对创伤事件的信息加工,完成对创伤相关的负性认知的重建。经过多年的科学研究,被国际上认为是进行心理创伤治疗的有效治疗方法之一。
EMDR自2002年引进中国,进过多年努力,2009年正式成立“中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会EMDR创伤心理治疗学组”,标志着我国的心理创伤和危机干预工作更为达到更为规范化和专业化的国际水平。
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性侵创伤导致生活紊乱
静秋大学毕业后在内地一所中学当老师,可是她受到童年性侵创伤困扰多年,茶饭不思、精神衰弱。她多次询求心理咨询师的帮助,可是不仅没有效果,反而被没有治疗创伤经验的咨询师搞得加重了痛苦。
听说深圳有位隋双戈博士以及春风网,重点援助有性侵创伤的人,静秋从千里之外的家乡专程来到深圳,一边工作一边进行创伤处理。
静秋年幼时,父母分居两地,她被送到姑姑家寄养,结果在长达十年的时间里受到了姑丈的性侵。静秋年幼时不懂抗拒,一直在恐惧中长大,青春期时开始反抗,可是父母怕丢面子、不相信她的话。静秋进入青春期后极端自卑敏感,大学毕业后性格越来越内向,出现严重神经衰弱症状。
根据静秋的情况,隋双戈用一年多的时间呵护静秋,带领她隔离创伤、寻找积极资源,增强心理功能、增强耐受性。静秋接受创伤治疗一年后,情绪变好,日常生活渐趋稳定。她也开始学习EMDR创伤治疗,并主动申请加入深圳义工联春风援助组,为更多遭受创伤困扰的人们提供支持帮助。
我为什么不敢开车?
30岁的仙桐遇到了一个难题,公司要求她去学驾照,可是她却不敢开车,仙桐去驾校报了名,可是只要开车一上路,她的大脑会迅速运转,各种撞车图像不断涌现,最后吓得浑身出汗,再也不敢试了。
仙桐为什么不敢开车?EMDR 专家带领她回溯成长史,仙桐有过几次刻骨铭心的创伤经历。一次是6 岁时,她有一次游泳时差点儿淹死,当时她感到了深深的绝望;接着7 岁时,父母离异,仙桐从此跟随爸爸生活;仙桐18 岁时,爸爸又突然因车祸去世了。
父亲去世的时候,仙桐表现得很坚强,亲戚朋友都夸奖这个女孩坚强懂事。她没有过分悲伤,坚持参加高考、上大学,顺利地毕业工作。当她要学习开车的时候,恐惧才突然袭来,带着所有以往未能平复的创伤袭上心头。隋双戈博士听后问到:“你是怎么活过来的?”仙桐讲述了在各种危急时刻、痛苦时期,她是如何坚强应对的。专家引导仙桐不断探索、发现、强化自身的力量,经过3 个月的创伤处理,仙桐自己都不敢相信,竟然克服心病,开始驾车上路练习了。 刚过40 岁的朴先生在深圳就职的公司跳楼身亡,办公桌上没有遗书,只有一堆散乱的药瓶、药片,其中就有抗抑郁药,原来朴先生患有抑郁症。
事发一周之后,震惊、否认、害怕、内疚、悲痛、愤怒等情绪在公司蔓延,正常工作秩序与效率受到了冲击。公司高管几经辗转联系上了春风网,焦虑地恳请专家为公司员工提供心理危机干预。通过前期的量表评估,四十多名受影响较大的员工成为参加心理辅导的第一批人员。上课那天,四十多人凝重、消沉地走进大教室,谈着他们的感受。
显然,目睹这次创伤性事件的员工和做善后处理的工作人员出现了不同程度的心理应激反应。隋双戈博士带领春风网地面行动队的春风使者们,运用多年实践中整合建立的心理应激干预“简快重建法”,为受自杀事件影响的员工提供了《走过寒冬是暖春》的团体心理辅导课程。
最后,大家共同分享了各自感悟:
“通过培训,我能从其他角度来看待这件事了,赋予了生命新的意义。”
“我现在也能看到同他共度的美好时光。”
“我很少同我爸爸联系,课间我就马上给爸爸打了电话。”
“我们能谈论这些了,互相帮助。”
团体干预后,专家筛查出的个别症状较重的人员提供了个体的心理创伤辅导。
2008 年以来,隋双戈及其团队为企业、学校、政府机构等数十家单位提供了重大应激事件(自杀事件、自然灾害、工伤事故、其他伤害事件等)后的即时服务或持续服务,极大地稳定了受事件影响人群的心理状态。
来源: 《深圳晚报》【奇袭者--大写深圳人】
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(编辑:李清) 编辑:谌超 |
来源:深圳晚报