作者：春风姑娘 2013-10-11
刚毕业的布林（化名）找到了一份工作。可是，上班第一天，这份地铁工作就让他惊呆了——他发现自己受不了地铁进出站的“轰鸣声”——这声音会让他立即陷入莫名的惊恐之中，心跳急剧加快、四肢颤抖……要不是他紧盯着地面，控制着自己直到地铁驰离站台，他几乎要不顾一切地从地下的站台逃回地面。
这个障碍让布林无法履职。他莫名其妙，却无计可施。
走投无路之际，布林找到了EMDR心理创伤治疗师隋双戈博士。隋博士陪伴布林探寻了这种恐惧感的最早来源。他们发现，竟然是十多年前坐摩托车过隧道的惊险经历，让布林对类似的提醒线索产生了同样的惊恐。经过对当年经历和现在提醒线索的两次EMDR处理，布林渐渐发现症状好像消失了。再返回地铁站台的工作时，那种惊恐的感受似乎不复存在了，他可以在地铁进出站期间自如地专心工作了。
“EMDR”（Eye Movement Desensitization and Reprocessing，眼动脱敏再加工）是一种非药物的可以帮助减轻心理创伤程度及重建希望和信心的心理治疗理论体系与方法，它由美国心理学家Francine Shapiro在1987年创立，并获得了1994年心理学杰出科学成就大奖。EMDR现已被广泛使用于突发的或慢性创伤引起的痛苦、焦虑、负面的情绪以及躯体反应，以及增加正性资源、安全感、幸福感与自我效能等领域。
[Francine Shapiro]
从2009年起，隋双戈就同一些有志于减少创伤影响、增加快乐幸福的心理专业人员一道，在Helga、杨渝川等老师的带领下，在国内外接受按照欧洲标准进行的EMDR心理创伤治疗师、督导师培训。
2013年10月初，经过极为严格的筛选、评审，隋双戈博士获得了欧洲认证的EMDR督导师证书。此前，中国大陆拥有该督导资质者只有3人。隋博士是中国大陆到目前为止获得此资质的唯一一位男性。中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会主任委员赵旭东教授在开幕式上感慨：国内心理治疗专业人员能取得国际高级别认证的人员屈指可数，来之不易。
EMDR帮助过的来访者有不同的来访原因，被当前问题困扰、带有莫名恐惧，或受到早年经历的影响等等。以EMDR的理论视角，会透过当前的问题或表现找到背后的根源——过去事件对当事人身心模式及自我信念的影响。通过稳定当前状态、促进大脑对过去事件的加工，增加正性资源、改善不良模式，将从根本上解决当前的问题，并预演加强应对未来可能的相似情形。
隋双戈博士接待的来访者中，10岁的青儿（化名）就有以上所述的典型情况。
青儿的父母觉得女儿从半年前开始变得有些封闭、沉默，学习成绩下降。一开始他们并没有太在意这些情况，直到从其它家长那里得知学校的性侵事件，才发现青儿也被波及。责骂与哄劝都无法解决当前的问题和女儿的自责，父母陷入越来越深的内疚之中，不知如何是好。在学校心理老师的推荐下，青儿和她的家人一起拜访了隋双戈博士。隋博士把EMDR以适合于青儿年纪的绘画、游戏方式呈现出来，帮助她加强了安全感、降低了事件对她的冲击。
再一次面询中，青儿似乎反复纠缠在深深的自责中，好像现在她所有问题的表象，都同她认为自己没能阻止性侵有关。隋博问：
“你这样一个10岁的小孩，打得过那个大人吗？”
“是小孩子还是大人，应该为这件事儿负责？”
经过一系列的认知交织EMDR处理，小青的眼泪夺眶而出，终于不再为这事儿自责了，她的坐姿也显得越来越放松了。此后，隋博也运用EMDR帮助青儿的父母处理了他们的内疚与亲子互动问题。
一个月后的回访中，青儿的父亲反馈：“我们同孩子的关系明显改善了，青儿恢复了平时的状态，学习成绩也提高了。”
EMDR，一枚打开心结的钥匙。在来访者跋涉在人生中最灰暗、痛苦的漫漫险滩时，照亮希望的前程。
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（编辑：王锐）
来源：春风心理应激干预
