作为一个内向的人并不意味着是件坏事情。只有内向的性格妨碍你去做你想做的事情，或者阻碍你的正常工作和生活，那么才有些东西需要做一些调整和改变，不管怎样，内向的个性应该是件值得高兴的事情。

 内向人格作家 Nancy R. Fenn 写了一本畅销书帮助内向的人走出他们自己，教导人们如何走出负面的状态并保持正面。

 1.坚信内向的性格是合情合理。世界上有两种人格类型分别是内向和外向。

 2.当人们认为内向是一种神经症时，纠正他们。内向不是神经症，内向就是内向。

 3.当人们认为内向者有精神病的趋向，纠正他们。内向者并不比其他人更可能得精神病。当外向的人面对压力时，他们暴饮暴食，抽烟，喝酒，并变得烦躁不安，当内向的人面对压力时，他们抽离出来，这使得他们不会有精神方面的疾病。

 4.当人们认为内向者是反社会的，纠正他们！内向者并不是反社会的，他们被社会交往耗尽精力，并且必须限制自己的时间用于社交场合，但他们是友好的和可爱的人。

 5.当人们认为内向者没有话说，纠正他们，相反的，内向者不会说话除非他们认为有些重要的事情要说。

 6.内向者是好的倾听者。好的倾听技能在商业场合是非常有价值的。

 7.不要为独自相处而感到歉意。对那些持批判态度的人解释：内向者至少需要花一半的个人时间来独处，以保持精力和情绪稳定。如有必要，跟他们声明，内向是合情合理的。

 8.内向的人不是失败者。庆幸你也和下面的人一样是内向者中的一员，林肯总统，斯皮尔伯格（著名导演），伊丽莎白二世（英国女王），狄更斯（英国作家），圣雄甘地（印度），迈克尔乔丹（篮球明星），李小龙。

 9.内向的小孩子被误解时，支持他们，这是你治愈自己内向的小孩最好的有效方法，并且是你轻松可以做的。

 10.不要让别人打断你，当你在读一本好书的时候。委婉地告诉他们你现在不能谈话，你正在读书。

 个人认为，一定程度的界于内向和外向中间的个性是比较理想的，还有其他的内向性格者有更好的建议吗？

 编辑：Ava 包红

 来源：译言