抑郁的青少年会感觉到一种家庭和学校的疏离感：他们不能融入主流青少年或成人社会。他们想让别人知道自己是多么绝望，他们认为自己得表现出清楚明白的病痛，而不是那些无形的抑郁情绪，才有可能得到人们认可。这种希望换上看得见的疾病的想法，在忧郁症患者中很常见。它的形式包括自残，使自己的生理状况和心理状况相同。换句话说，他们正苦于伯恩所讲的“被承认的渴望”（Recognition-hunger）。

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       然而因为可怕的羞耻感，处于抑郁状态的人往往想把自己孤立起来，把所有人都推开。他们认为，如果承认自己很无助很绝望，其他人对自己的评价就会降低。事实上，家人朋友最普遍的挫败感就是眼睁睁的看着所爱的人挣扎受苦，却倔强地不向自己开口求助。

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       抑郁青少年的家庭亲密度低于中国国家常模,而家庭矛盾性显著高于国内常模。如果在童年时期，一个人的父母经常虐待或不关心他，他极可能形成自卑心理，在长大后对抑郁症的抵抗力就会变得很弱。孩子许多不明显的情感需求也会被忽略。

  我们该如何帮助他们呢？

       认为自己没有朋友，是造成忧郁症的一个主因。由越多不同的朋友来向他反复证明他有朋友，说服力就越强。抑郁症患者可以通过与另外一个人发展亲密的关系来修复受损的自尊。这是要让其他人充分的理解自己，发现自己仍然被人爱着，被人接纳，这才能起到修复的作用。

       当这些青少年跟自己倾诉时，不要不断的追问。即使他们的观点值得商榷，也一定不要进行断论和评判。

       对抑郁的青少年要尊重，避免不必要的干预，不去支配抑郁的青少年，不去事先替她决定要如何解决他的问题。荣格自己就写到，我知道，问题的解决之道，只能从无法预见、因人而异的途径而来。身边的人能做到的，有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰。