在学生心理减压活动中，两位心理咨询师通过游戏、绘画、视频、寓言故事等形式，为不同年级的学生带来《舒缓压力 快乐赢未来》和《遇见独一无二的自己》主题活动，多样有趣的形式既能够使学生放松心情，又可以通过寓教于乐的方式启发学生理性看待压力，学习和掌握缓解压力的方法来科学的应对学习和生活中的压力。

在为阳西县特殊教育学校的全体教师开展的心理减压活动中，林翠玉心理咨询师通过游戏、压力量表、小组分享和讨论、故事分享、鼓掌游戏等形式使老师们放松心情、缓解压力，活动中欢声笑语不断，林咨询师还运用同理心表达了对特殊教育教师的理解和尊敬，学校领导表示“老师讲得太好了，根本没听够，希望每学期都能来帮助我们的老师开展这样的活动！”

参与活动的学生纷纷表示压力得到了缓解，心情特别的开心，还对老师表达了感谢。

感谢春风心理援助行动队的林翠玉、钟宏声两位心理咨询师为阳西县的学生和老师们带来了如此精彩的心理减压活动；感谢春风工作人员陈友凤、王彦钧协助活动顺利开展；感谢阳西县各个学校的领导和教师对活动的支持和认可。

愿春风的到来能够吹散大家心中的阴霾，为大家带来更多的帮助和温暖。