作者:小如、Lina、段琨 2013-02-03
2013年1月12日,星期六,春风网心理应激深圳地面行动队第7次培训在深圳福田举行,培训中队员们分享了上次培训以来的不同经历,学习和探讨了传统文化与心理创伤治疗。活动由隋双戈博士主持,Lina、李文霞、王宁、达伦、张士元、钟宏声、周炜杰、邹遥遥等春风网地面行动队队员(志愿者)全程参与。
从分享到觉察,点亮别人也照亮自己
人一到齐,队员们迫不及待地热烈分享起近期的经历与心得。绝大多数身为心理咨询师的队员们通过学到的心理知识和技术应用到生活中,帮助了自己修通生活里的问题。在自我成长的同时,对待周围人的态度和觉察度也会随着成长改变。分享是一个成长的环节,除了在获得的正能量的同时,也能意识到自己的不足和努力方向。
隋双戈博士分享了参加在石家庄举办的“传统文化与心理咨询——心理创伤与疗愈因素” 论坛的体会。对于心理问题的解决之道,中西方文化的视角有很大的不同。如果把心理问题比喻为一座冰山,西方文化下咨询的侧重:测量冰山的大小,找到合适的工具,在适当的作用点,将冰山凿开、打碎,也就解决了问题。这些西式的解决问题思维,也许解决了问题本身,解决不了根源。 因为即使消灭了这座了冰山,周围系统不变的话,还是会有新的冰山的形成。中国传统文化的视角:看到问题 ------冰山,不是将冰山凿开治疗,而是将海水温度升高,将冰山融化 ——用系统观、整体的态度来对待治疗。隋博士总结道:海水温度的提高,也有利于将冰山击碎的工作,中西结合,会发挥更大的效能。
在欧洲生活过多年的心理学硕士Lina分享通过了心理咨询师二级考试的喜悦。因近期往返丹麦和回内办理事项,以亲身经历感受到不同国家对待人的文化差异:在你犯错误之前假设你是好人是可信任的,还是在你证明自己是好人前是不可信的。
李文霞:“在小组分享时能感受到正能量,别人在看的书也给自己启发。”
王宁近期参加了华夏的技能提升班:森田、催眠等技术,现负责接听心理咨询热线。 在家中重大事件的处理过程中,切身体会到可以将从心理学中学到的知识和技术应用到自己的生活中,自己成长了,对待周围人的态度和觉察度都有所改变。
达伦近期查找了与前几次培训相关的文献,加深了学习理解,并且深圳市义工联热线组与骨科医院联合对患者的心理援助。
张士元看了更多的心理方面书籍。期间随义工联关爱探访组去骨科医院探访,还参加了凤凰卫视的社会正能量节目。
钟宏声分享了去了新西兰的见闻,回顾了深、港、台三地危机干预培训的录音。
周炜杰:“比较焦虑,因为大家都在做很多事,而自己的没有太多进步,感觉要努力。”就工作上的一些困扰听取了大家的建议。
邹遥遥:“听了大家两个月的分享以后感觉有时候自己忘了感兴趣的学习点,但在这里被提醒后,又想到自己应该还是还应该再回到轨道上来。”
“从悲歌到幸福”,探索国人的解决之道
大家分享后,隋双戈博士带领志愿者们学习和讨论了题为“从燕赵悲歌到幸福城市”的传统文化与心理治疗论坛上各位大师们奉献的精彩内容。内容包括女性创伤与治疗、催眠中的创伤治疗、家庭创伤的辨识、案例PK、癔症的本体化研究、家庭创伤的代继传承、禅与心理咨询——移空技术等。
其中特别提到大众有一种把自己往创伤和抑郁的方向暗示的倾向。生活中本身就有创伤,生命系统本身就有治愈的能力,咨询师只是一个通道,帮助提高其治愈的效率和缩短时间。家人、家族、当地的文化都是治愈的因素,在治疗时应该充分应用这些因素。
所以,隋双戈博士说:作为咨询师,在咨询过程中,
1. 要相信来访者是有能力自我治疗和处理的;
2. 要相信自己受过的训练及自己的经验,因为有信心和没有信心做事的效果会很不同;
3. 要相信理论。
技术重要,但更重要的是人到和心到。除了我们能够看到资源,来访者也应该知道自己的资源;咨询师是家人也是客人,不要一进来访者的家门就以专家的姿态在来访者家里随意地到处走动探视 (比喻在治疗时候对待来访者问题、故事等的态度)。
讨论后,地面行动队的队员们还相互交流了近期的读书心得,并推荐了书籍:《危险的心理咨询》、美国《心理咨询师之路以及隋博的文章《现代医学诊疗的是“病”还是“人”》。
后记
心理咨询师是一个需要不断成长的职业,需要丰富的人生阅历、执业经验,需不断强化职业的内在动机,对生命怀有敬畏之心。春风网心理应激地面行动队,一群朝气蓬勃的志愿者,互相鼓励,互相学习,吸取的除了专业知识,还有更多养份,例如对文化的注重与敏感,才能让我们在实践中更顺畅,在生活中更幸福。
本次培训大家互相借鉴,共同进步,收获颇丰。下次培训初定3月2日,届时由周炜杰小组负责统筹。
(编辑:小如、麦兜、丫丫,校对:stronger 图片来自网络)
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来源:春风网